妈妈六十了，从老家来我这里住一段时间，可是白天我和老公上班，孩子上学，她在家里就感觉很无聊、没意思。出门逛吧，路不太认识，说的方言别人也听不懂，在家就只能是干点家务，看会电视，睡睡觉。当然，做子女的都希望老人每天过的开开心心的，所以怎么才能丰富老年人的生活呢？襄阳医养结合养老院为大家进行详细的讲解。

　　读书。

　　阅读真的是战胜孤独寂寞较好的法宝，经常看书不仅能提高自己的素质、眼界、价值观，还能让自己认识更多的地方和风俗民情，有些老人身体不太好，去不了太远的地方，就可以通过书籍了解这个世界。

　　看报纸。

　　家里订上几份报纸，本地报或者新闻报、人民报之类的，根据自己的喜好，还有爱看娱乐报的。每天看看报纸，可以把感兴趣的新闻，或者有意义的，剪下来做成粘贴报。

　　运动健身。

　　老人年龄大了，身体就会出现各种问题，所以更应该多锻炼身体。早起晨练，走上几圈或者慢跑，打打太极拳之类的都行，晚上吃完饭下楼散散步，既放松了心情，也锻炼了身体。

　　参加老年大学。

　　现在每个城市都有那种老年大学，可以让老人们再回到课堂上，学一些画画，书法，插花，烹饪之类的兴趣课。我认识一个老奶奶六十八了，学了两年的画，画出来的一幅牡丹特别漂亮，在当地的书画界也是小有名气，这不但让老人有事可做，也很有成就感。

　　参加社区活动。

　　有很多的社区会定时举办很多活动，比如：茶话会，家庭小窍门展示比赛，包饺子大赛，朗诵赛等等，还有的会在中秋、国庆、春节这些大型节日的时候，举办晚会。老年人应该参与进去，和大家一起筹备、排练。